Jeg har været ret optaget af havtorn de sidste par uger, og i dag fik jeg brugt de sidste mirakelbær, jeg havde tilbage i fryseren. Jeg havde kun 30 g havtorn, men det var nok til en lækker og superfrisk smoothie – en god og sund start på dagen.
Til en smoothie skal du bruge:
1 pære uden skal, 30 g havtorn, 1 appelsin, ½ banan, 6-8 isterninger, 1 knivspids vaniljekorn (Vanijle Twisteren) og 10 friske mynteblade
Sådan gør du:
Kom alle ingredienserne i en blender og blend dem godt sammen. Jo længere tid du blender, jo mere cremet bliver din smoothie!
Si eventuelt smoothien, inden du nyder den – havtorn indeholder nemlig nogle sorte kerner, der godt kan være lidt irriterende at få i munden.
Følg Cute Carbs på facebook eller på bloglovin, så går du ikke glip af nye søde sager.
Hvor ser det lækkert ud, er selv stor fan af smoothies.
Hvor har du fundet de ualmindeligt fine sugerør henne ? 🙂
Kh.
Tak:) Tjek dette indlæg, hvor der er en masse tips til, hvor du kan shoppe sugerør, krymmel etc: http://cutecarbs.com/2012/03/tips-til-sod-shopping/
Den ser virkelig lækker ud! 🙂 Jeg tænkte på, hvor man kan købe havtorn henne??
Tak.. Jeg har selv plukket havtorn, og jed ved desværre ikke, hvor man kan købe havtorn. Beklager.
Jeg har lige købt en pose frosne havtorn. Kan ikke huske hvilken butik, men mit bud er Meny ????